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工作信息
开设心理卫生知识讲座 心理关爱送给干警职工
时间：2023-08-24 来源：
为进一步落实从优待警，关心关爱干警职工身心健康，8月22日，康家山监狱举办心理卫生知识讲座，邀请沈阳市精神卫生中心专家以“心理知识在工作生活中的应用”为题授课。
心理健康标准是什么？精神压力来源及常见解压技巧有哪些？怎样调整和消除亚健康心理？如何克服“社恐”情绪？授课中，专家由浅入深、结合实际、互动演示的讲解。大家表示，这堂美味的精神食粮，让自己更加珍视心理健康的重要作用，一定以良好的心态和情绪对待工作和生活。
撰稿：李长生 张馨之 审核：林鹏宇
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